Hábitos saludables alimenticios.
¿Eres realmente consciente de cómo afecta a tu organismo cada alimento que ingieres a diario? ¿Alguna vez te has preguntado por qué no consigues perder peso? o ¿Por qué te despiertas muy cansado después de 8h de sueño? A continuación os dejamos con unas claves para tener conciencia sobre los alimentos que tomamos y cómo los tomamos, para así...